Runstreak -> Gump Day đ„đ
đ Fejr min Runstreak Gump Day sammen med mig đ„łđââïžđââïž
Mandag Den 19. januar fejrer jeg min Runstreak Gump Day.
Gump day refererer til filmen Forrest Gump og filmens ikoniske lĂžb, hvor hovedpersonen i filmen lĂžber nonstop i 3 Ă„r, 2 mdr. 14 dage og 16 timer.
Gump day er min runstreak dag 1.171 svarende til 3 Ă„r, 2 mdr. og 14 dage, fra den dag jeg startede.
For mig markerer Gump Day den stĂžrste milepĂŠl i min runstreak.
Det er et symbol pÄ udholdenhed, vilje og pÄ at fortsÊtte, ogsÄ nÄr det bliver hÄrdt.
Det handler ikke om at lĂžbe hurtigst, men om at blive ved.
Om at finde glĂŠden i bevĂŠgelsen, fĂŠllesskabet og det at vĂŠre en del af noget, der startede som âbare Ă©n dag ad gangen.â
Kom og vĂŠr med nĂ„r jeg fejrer dagen med et festligt lĂžb herhjemme i Ilskov đ„ł
Hvad er en runstreak ?
En runstreak betyder at man lĂžber hver eneste dag â uden undtagelser.
Hver dag kan man lÞbe lige den distance man har lyst til, sÄ lÊnge den blot er min. 1,61 km (one mile).
Runstreak handler ikke om fart, men om vedholdenhed, kontinuitet, vilje og glĂŠden ved daglig bevĂŠgelse.
Den 19. januar har jeg lĂžbet 1.171 dage i trĂŠk, og det vil jeg fejre sammen med dig đ„ł
Praktisk info
Dato
Mandag d. 19.01.2026
Tidspunkt
Ankomst kl. 16:30 - 16:50
Vi starter kl. 17.00.
som udgangspunkt kan man lÞbe og gÄ i 2 timer.
kl. 17:00 - 19.00
Rute info 10 min. fĂžr start.
Vi lÞber og gÄr pÄ en semi kort runde, sÄ alle kan vÊre med, uanset tempo og distance.
Du bestemmer selv, hvor langt du vil nÄ inden for de 2 timer.
Hvis der er minimum 5 tilmeldte pÄ halvmaraton-distancen, udvides tiden til 3 timer.
NÄr du er fÊrdig med at lÞbe/gÄ er der kaffe og kage i hallen
SĂŠrligt ved halvmaraton
Halvmaraton lĂžbes efter klub100/DHK regler.
Husk, Hvis du Þnsker at lÞbe halvmaraton sÄ send mig en besked pÄ 29 90 27 77.
sÄ du kan komme pÄ den rette deltagerliste.
Deltagerliste og efterfÞlgende resultatliste finder du nederst pÄ siden her
Hvor
Start og slut v. Ilskov Hallen
MĂžlleskovvej 3
Ilskov
7451 Sunds
Parkering
Ved hallen og ved skolen, som ligger lige ved siden af
Rute
Der lÞbes rundelÞb pÄ en 3,5 km flad og markeret rute
Underlaget er primĂŠrt asfalt og grus.
Hvor mange runder du vil lĂžbe, er op til dig.
Personligt lĂžber jeg 2 runder denne dag.
Toilet og omklĂŠdning
Toilet og omklĂŠdning i hallen kan benyttes.
Der er adgang til omklĂŠdning fra kl. 16.30
Tidstagning
Tidstagning stÄr den enkelte lÞber selv for.
Du styrer altsÄ selv dit tempo og distance.
Det handler om at vĂŠre med, ikke om at komme fĂžrst đ
Regler
Deltagelse i lÞbet er pÄ eget ansvar.
Trafikregler skal overholdes
Husk reflekser og lys, det er mÞrkt pÄ denne tid af Äret og vi lÞber bÄde i og udenfor byen.
Der mÄ ikke smides affald pÄ ruten.
Hvis du Ăžnsker at lĂžbe halvmaraton, lĂžbes der efter Klub100/DHK regler
LĂžbet er for alle đ„ł
Om du er rutineret lĂžber, walk & talk-typen eller nybegynder â alle er velkomne!
Ruten er flad, hyggelig og overskuelig, og stemningen bliver hĂžj.
Deltager maks
Der er begrĂŠnset pladser, maks. 50 deltagere.
SĂ„ vent ikke for lĂŠnge, med at tilmelde dig!
Vil du med til denne lĂžbefest ?
Tag dine lÞbesko pÄ, og vÊr med til at fejre en vild milepÊl med sved pÄ panden og smil pÄ lÊben.
Uanset om du lÞber hurtigt, langsomt eller bare vil gÄ, vil vi skabe en positiv, opmuntrende atmosfÊre, hvor alle heppes pÄ.
Det bliver uformelt, hyggeligt og fuld af lĂžbeglĂŠde.
đ Tilmeld dig i dag â vi ses i Ilskov!
Det her fÄr du :
Unik medalje i trĂŠ, som jeg selv har designet, specielt til dette lĂžb.
Depot under lĂžbet
Frugt, kage og kaffe efter lĂžbet
Og selvfĂžlgelig en festlig og uforglemmelig lĂžbeoplevelse đ„ł
Tilmelding
Priser:
Voksne 95 kr.
BĂžrn t.o.m. 15 Ă„r: 75 kr.
Tilmeldingsfrist: 11. januar
Deltager maks.: 50 deltagere
OBS!
Tilmeld dig senest den 11. januar for at sikre, at du fÄr din medalje med hjem pÄ dagen.
Eftertilmelding er mulig frem til 18. januar, men ved tilmelding efter den 11. januar vil medaljen blive efterbestilt sÊrskilt og derfor ikke nÄ frem til lÞbet, men i stedet kunne afhentes i Ilskov en uges tid efter lÞbet.
Deltagerliste
Halvmaraton:
RundelÞb, lÞb/gÄ og gÄ:
Resultat liste for halvmaraton lĂžbere
Efter lĂžbet vil halvmaraton lĂžbernes tider blive offentliggjort her.
iht. klub100/DHK regler.
Halvmaraton slut tider: